Le palais de la mémoire
Le palais de la mémoire serait le lien entre la mémoire à court terme (qui aurait une durée de 18 secondes) et celle à long terme qui impliquent des réseaux neuronaux distincts bien qu’interconnectés. Le chiffre 7 serait le "nombre magique" de la mémoire à court terme, c'est à dire le nombre d’éléments pouvant être mémorisés simultanément, explique le Pr Francis Eustache dans un rapport rédigé avec l'Inserm. En moyenne, nous sommes donc tous capables de retenir pendant quelques secondes entre 5 et 9 items. La mémoire à long terme, quant à elle, est subdivisée et celle que l'on cherche à activer par ces méthodes est dite déclarative. Elle désigne elle-même deux types d’expériences : la mémoire épisodique qui concerne les souvenirs que l’on peut reconstituer, et la mémoire sémantique, c'est à dire la mémoire du savoir et de la connaissance, qui englobe tout contenu dont on peut dire "Je sais, mais je ne sais pas pourquoi je le sais.".
Un “psychopathe” mal réveillé
Lorsqu'une personne éveillée ressent l’envie de dormir, sa morale en est perturbée: “Des recherches suggèrent que vous êtes plus enclin à adopter un comportement contraire à l’éthique, voire déviant, à céder à la méchanceté, à l’intimidation”, précise Linda Geddes. Un psychopathe sommeillerait-il en chacun de nous? Une autre étude sur la privation de sommeil va en tout cas également dans le même sens et démontre un impact sur le cortex cérébral, responsable du contrôle de soi.